生 命 为 什 么 "阴 盛 阳 衰"
(2005年3月)据 中 国 消 息,女 人 比 男 人 长 寿。 中 国 女 人 平 均 寿 命 为 75 岁, 男 人 仅 有 67 岁。 中 老 年 男 人 突 发 疾 病 死 亡 的 远 远 多 于 女 人。 这 是 为 什 么 ? 据 第 四 军 医 大 学 西 京 医 院 一 些 专 家 介 绍, 主 要 原 因 是 女 人 身 上 "强 点" 多, 男 人 身 上 "弱 点" 多。
  • 耐 力
    - 女 人 比 男 人 持 久。 由 于 女 人 皮 下 脂 肪 较 厚, 一 旦 身 体 需 要 能 量 时, 有 较 多 的 脂 肪 燃 烧, 为 身 体 提 供 需 要 的 能 量。 虽 然 在 短 时 间 内 女 人 力 量 赢 不 过 男 人, 但 就 耐 力, 女 人 却 又 大 大 超 过 男 人。

  • 挫 折
    - 女 人 恢 复 比 男 人 快。 美 国 波 士 顿 大 学 的 一 项 研 究 显 示, 当 配 偶 死 后, 女 人 比 男 人 恢 复 得 快。 心 理 学 家 推 断, 这 是 因 为 女 人 比 较 善 于 处 理 自 己 的 感 情 和 情 绪。 一 旦 遭 到 丧 偶 这 类 打 击 时, 往 往 用 眼 泪 洗 刷 自 己 的 痛 苦 和 委 屈, 让 心 态 渐 趋 平 静 和 放 松。

  • 抗 病
    - 女 人 免 疫 力 强。男 性 的 染 色 体 为 XY, 女 性 为 XX。 有 些 遗 传 疾 病 是 通 过 染 色 体 传 给 下 一 代 的。 女 性 因 为 两 个 相 同 的 染 色 体, 所 以 如 果 有 一 个 X 发 生 突 变, 另 一 个 可 起 补 偿 作 用。 医 学 界 发 现, 女 性 中 风 受 伤 后, 大 脑 左、 右 两 半 球 互 相 支 援 能 力 较 强, 愈 后 较 好。

  • 唠 叨
    - 女 人 比 男 人 会 渲 泄。 女 人 在 工 作 压 力、 生 活 压 力 大 的 情 况 下, 出 于 生 理 需 要, 总 要 想 办 法 来 渲 泄, 而 不 让 郁 闷 之 气 长 期 停 滞 在 体 内。 忧 郁 是 人 类 健 康 的 大 敌, 轻 则 使 人 神 经 衰 弱, 内 分 泌 紊 乱, 重 则 导 致 精 神 失 常, 发 生 高 血 压 及 心 血 管 病, 而 唠 叨 属 于 心 理 疗 法 中 的 "渲 泄 法", 所 以 对 女 人 的 身 体 健 康 很 有 益 处。

  • 生 存 力
    - 女 人 生 存 能 力 比 男 人 强。 有 人 做 过 试 验, 将 男 女 两 人 分 别 隔 离, 配 给 饮 食。 结 果 男 人 不 出 一 周 就 急 出 病 来; 女 人 被 隔 离 两 周, 依 然 活 得 有 滋 有 味。 女 人 以 她 特 有 的 韧 性, 在 应 付 劳 累、 饥 饿、 险 情、 疾 病、 意 外 伤 害 及 自 然 灾 难 方 面, 比 男 人 更 胜 一 筹。

  • 好 习 惯
    - 女 人 懂 得 关 心 自 己。 一 般 来 说 女 人 少 有 吸 烟、 饮 酒 等 不 良 嗜 好。 女 性 一 旦 遇 到 身 体 不 适, 往 往 注 意 向 人 咨 询 或 到 医 院 求 诊, 有 了 疾 病 也 能 严 格 按 照 医 生 嘱 咐, 坚 持 治 疗, 使 身 体 很 快 恢 复 健 康。

这 是 女 人 长 寿 的 六 强 项, 而 男 人 身 上 却 有 六 项 "弱 点" :


  • - 男 人 们 喜 欢 饮 酒、 抽 烟、 喝 咖 啡, 不 按 时 吃 饭, 在 餐 桌 上 狼 吞 虎 咽, 或 经 常 暴 饮 暴 食。 医 学 研 究 发 现, 男 人 胃 病 的 发 病 率 比 女 人 平 均 高 出 6.2 倍。 预 防 胃 病 除 了 要 保 持 愉 快 的 心 情 外, 还 要 保 持 饮 食 规 律, 要 细 嚼 慢 咽。

  • 皮 肤
    - 据 医 学 研 究 表 明, 男 人 死 于 黑 瘤 (最 危 险 的 一 种 皮 肤 癌) 的 可 能 性 是 女 人 的 2 倍。 皮 肤 癌 已 成 为 男 人 中 最 常 见、 上 升 最 迅 速 的 一 种 癌 症。 原 因 是 相 当 多 的 男 人 不 注 意 防 晒, 不 注 意 进 行 皮 肤 癌 的 检 查。 使 用 防 晒 霜、 穿 保 护 性 衣 服, 定 期 自 我 检 查 是 预 防 这 一 疾 病 的 最 佳 方 法。

  • 心 脏
    - 据 统 计, 男 人 患 心 肌 梗 塞 而 入 院 治 疗 的 比 例 是 女 人 的 7 ~ 10 倍。 该 病 主 要 是 由 于 男 人 食 入 过 多 的 脂 肪 及 大 量 吸 烟、 饮 酒 等 原 因 造 成 的。 此 外, 工 作 紧 张、 情 绪 不 良 也 是 病 因 之 一。 因 此, 男 人 要 预 防 心 脏 疾 病, 除 了 戒 烟 和 节 制 饮 酒 外, 还 要 注 意 保 持 正 常 体 重, 避 免 过 度 紧 张, 坚 持 体 育 活 动, 多 吃 新 鲜 水 果。

  • 肝 脏
    - 据 统 计, 在 慢 性 肝 病 患 者 中, 男 人 是 女 人 的 4 倍。 这 除 了 男 人 们 社 交 频 繁, 容 易 感 染 各 种 肝 炎 病 毒 外, 另 一 个 原 因 是 饮 酒。 肝 脏 每 日 最 多 只 能 分 解、 转 化 60 ~ 80 克 酒 精, 超 过 此 量 就 会 出 现 损 伤。 要 保 护 肝 脏 首 先 要 注 意 饮 食 卫 生, 避 免 各 种 肝 炎 病 毒 的 入 侵。 其 次 是 不 饮 或 少 饮 酒, 多 食 奶 酪、 酸 牛 奶 及 瘦 肉。

  • 直 肠
    - 据 临 床 观 察, 患 直 肠 癌 的 男 人 明 显 多 于 女 人。 男 人 一 般 进 食 脂 肪 和 蛋 白 质 类 食 品 比 女 人 多。 科 学 研 究 表 明, 在 缺 少 纤 维 素 食 物 的 同 时, 食 用 过 多 的 脂 肪 和 蛋 白 质 是 发 生 直 肠 癌 的 一 个 重 要 原 因。 预 防 该 病, 应 多 吃 富 含 纤 维 素 食 物, 每 年 定 时 去 医 院 进 行 肠 道 检 查, 尤 其 是 大 便 带 血 时, 切 莫 以 为 是 痔 疮 便 不 在 乎。

  • 前 列 腺
    - 据 有 关 研 究, 50 岁 以 上 的 男 人 有 60% 的 人 患 有 前 列 腺 疾 病。 其 原 因 是 雄 性 激 素 类 脂 醇 分 泌 的 改 变, 使 尿 道 周 围 的 腺 体 增 大。 预 防 该 病, 一 要 避 免 长 期 压 迫 前 列 腺; 二 要 节 制 房 事, 避 免 纵 欲 或 性 乱; 三 要 少 吃 辛 辣 食 物, 以 免 刺 激 前 列 腺。
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