德 科 学 家 研 究: 睡 眠 有 助 培 养 创 造 性 思 维
(2004 年 1 月) 据 欧 洲 消 息, 很 多 人 有 这 样 的 体 验, 一 些 百 思 不 得 其 解 的 问 题 在 自 己 睡 了 一 觉 后 迎 刃 而 解 了。 德 国 科 学 家 的 最 新 研 究 为 这 种 体 验 提 供 了 科 学 依 据。

据 英 国 《自 然》 杂 志 报 道, 德 国 吕 贝 克 大 学 的 科 学 家 对 66 位 志 愿 者 进 行 了 研 究, 让 他 们 解 答 某 一 类 智 力 测 试 题。 解 答 这 类 测 试 题 时 有 一 个 窍 门, 如 果 发 现 了 这 一 窍 门 则 解 答 速 度 大 大 提 高。    

科 学 家 先 让 志 愿 者 接 受 测 试 和 训 练, 然 后 把 他 们 分 成 两 组, 一 组 睡 觉, 一 组 不 睡 觉。 8 小 时 后 再 让 他 们 接 受 测 试, 结 果 睡 觉 的 一 组 有 60% 发 现 了 这 一 窍 门, 而 不 睡 觉 的 一 组 只 有 20% 发 现 了 这 一 窍 门。 如 果 志 愿 者 第 一 次 接 受 这 类 测 试, 则 无 论 事 先 是 否 睡 觉, 发 现 这 一 窍 门 的 比 例 都 一 样。

根 据 这 一 试 验 结 果, 科 学 家 认 为, 睡 眠 有 助 于 创 造 性 思 维。 他 们 推 测, 人 脑 在 睡 眠 的 时 候 可 能 会 对 存 储 的 信 息 进 行 处 理 加 工, 进 而 帮 助 解 决 了 难 题。

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