科 研 发 现: 想 笑 还 未 大 笑 免 疫 力 已 先 增 强
(2002 年 11 月) 据 香 港 消 息, 人 们 常 说 : "笑 一 笑, 十 年 少", 笑 可 说 是 健 康 的 良 药。 美 国 研 究 人 员 最 近 还 发 现, 即 使 只 是 盼 望 不 久 能 开 怀 大 笑, 也 能 产 生 加 强 免 疫 力 和 减 压 的 作 用。

美 国 加 州 大 学 的 研 究 人 员 说, 仅 仅 盼 望 一 件 将 要 发 生 的 愉 快、 有 趣 的 事 情, 就 可 以 增 加 体 内 的 内 啡 呔 和 其 他 使 人 开 心 和 放 松 的 激 素 的 水 平, 并 减 少 压 力 激 素 的 产 生。 领 导 这 一 研 究 的 家 庭 医 学 助 理 教 授 伯 克 在 接 受 电 话 采 访 时 说 : "这 些 都 是 真 的。" 伯 克 也 从 事 辅 助 和 替 代 疗 法 的 研 究

他 说 : "我 们 的 研 究 发 现, 在 等 待 参 加 一 个 有 趣 活 动 的 前 几 天,人 血 液 中 的 压 力 激 素 会 减 少, 帮 助 放 松 的 那 些 化 学 物 质 却 增 加 了。"

研 究 小 组 对 16 名 男 人 进 行 了 测 试, 这 些 人 都 观 赏 了 一 部 非 常 有 趣 的 录 像, 但 其 中 一 半 的 人 提 前 三 天 知 道 他 们 将 观 看 这 个 录 像。

伯 克 在 奥 兰 多 举 行 的 神 经 学 学 会 的 会 议 上 说, 那 些 提 前 知 道 这 个 好 消 息 的 人, 身 体 都 出 现 了 生 理 变 化。 伯 克 发 现, 这 些 人 看 录 像 时,他 们 体 内 的 压 力 激 素 皮 质 醇 的 水 平 降 低 了 39 %, 肾 上 腺 素 水 平 降 低 了 70 %, 而 感 觉 快 乐 的 激 素 内 啡 呔 上 升 了 27 %, 生 长 激 素 水 平 增 加 87 %。
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